Há alguns dias, foi publicado um relatório no qual diversos especialistas em psicologia analisaram as habilidades características de pessoas nascidas entre as décadas de 1960 e 1970.

O artigo examinou como a educação, o contexto social e a tecnologia influenciam o desenvolvimento das capacidades humanas ao longo das gerações.

Numerosos profissionais da psicologia e da educação parental analisaram as gerações mais jovens, como a Geração Z e a Geração Alfa, para entender como elas são influenciadas por crescerem cercadas por estímulos constantes, telas e uma oferta quase infinita de entretenimento.

De acordo com alguns estudos, esse ambiente pode estar afetando o desenvolvimento de habilidades como paciência, tolerância à frustração, capacidade de concentração ou criatividade, que surge do tédio.

Será que a calma vem com a idade?

Em contrapartida, as pessoas que hoje têm entre 50 e 60 anos cresceram num contexto muito diferente, com menos estímulos externos. Além disso, a psicologia oferece outra perspectiva relevante. Vários estudos indicam que, à medida que as pessoas envelhecem, tendem a tomar decisões de um ponto de vista mais reflexivo e calmo.

Diversos estudos científicos realizados nos últimos anos concluem que a faixa etária de 60 a 70 anos representa um “pico” de bem-estar emocional e competência social que, paradoxalmente, as gerações mais jovens estão perdendo.

O que acontece depois dos 60 anos?

Existe um certo consenso de que cinco grandes domínios abrangem grande parte da variabilidade dos traços de personalidade:

Estudos demonstraram que essas qualidades melhoram com a idade. O estudo mencionado anteriormente, que analisou esses cinco traços, constatou que, por exemplo, a amabilidade melhora com a idade, assim como a abertura à experiência.

Há também maior estabilidade emocional, visto que o neuroticismo diminui drasticamente com a idade, o que também proporciona maior tranquilidade na tomada de decisões. Além disso, estudos focados em pessoas com mais de 70 anos indicam que elas internalizaram normas de autonomia e envelhecimento ativo que as protegem psicologicamente.

Saúde mental em jovens

 E aqui entra em jogo um fato preocupante. Observamos que os níveis recordes de estresse no Brasil estão afetando desproporcionalmente a Geração Z, com jovens sofrendo de ansiedade, depressão ou estresse.

Embora a saúde mental dos jovens entre 18 e 24 anos tenha se deteriorado acentuadamente, a dos maiores de 65 anos permanece mais estável, de acordo com diversos estudos, muitos dos quais apontam para a resiliência relacional, que torna sua estabilidade menos dependente da opinião alheia.

Deu em Minha Vida