As pessoas são obcecadas pela maldade. Elas assistem filmes com personagens malvados, apontam quais conhecidos são do mau e, por vezes, têm atitudes malvadas.

Mas o que torna alguém ruim? A psicologia tem um conceito chamado tríade obscura, que mede a maldade através de três características: narcisismo, psicopatia e maquiavelismo.

Narcisismo, psicopatia e maquiavelismo

“O narcisismo é caracterizado por grandiosidade, orgulho, egoísmo e falta de empatia. O maquiavelismo envolve manipulação, exploração dos outros e ausência de moralidade.

Já a psicopatia se destaca por comportamentos antissociais contínuos, impulsividade, falta de remorso e insensibilidade emocional”, define Brunna Dolgosky, empresária, psicóloga e hipnoterapeuta.

Alguns transtornos de personalidade incluem esses traços e frequentemente causam danos aos outros e a si mesmo, de acordo com ela. Mas, na prática, é difícil saber quanto deles a pessoa tem ‒ até porque, seria preciso envolver um especialista. Por isso, separamos algumas atitudes que, juntas, tornam uma pessoa má.

Atitudes de pessoas más

“Na psicologia, evitamos rotular alguém como ‘mau’. Essa visão pode ser simplista e não considerar a complexidade do comportamento humano.

Além disso, o que uma pessoa considera como uma característica negativa pode ser visto de forma diferente por outra”, acrescenta a especialista.

Como lidar com uma pessoa má?

Não é fácil lidar com pessoas que apresentam comportamentos que nos machucam, especialmente quando há amor no relacionamento, mas é preciso tomar atitudes para se proteger.

“É fundamental estabelecer limites claros sobre o que é aceitável na relação e comunicar esses limites de forma assertiva, ou seja, expressando seus sentimentos e necessidades com respeito. Quanto mais cedo você fizer isso, mais fácil será da pessoa entender até onde pode ir”, comenta Brunna.

Buscar apoio de amigos, familiares e profissionais, como psicólogos, também é uma ferramenta.

“É essencial para entender a situação em que se encontra, a responsabilidade do seu papel nesse relacionamento e manter seu bem-estar.” A terapia auxilia no fortalecimento da autoestima e na construção de resiliência, ajudando a lidar melhor com situações difíceis e a manter sua saúde emocional, segundo a profissional.

O que fazer ao perceber que você é uma pessoa má?

Também é possível identificar quando você é uma pessoa com atitudes ruins. “O primeiro passo é reconhecer que essa percepção já demonstra consciência e desejo de mudança. Em vez de se condenar, questione-se: o que leva você a agir assim? Muitas vezes, atitudes nocivas são reflexos de dores, inseguranças ou traumas não resolvidos”, pontua Brunna.

Procure autoconhecimento, terapias e exercite a empatia, o respeito e o reconhecimento de seus próprios erros para se tornar uma pessoa melhor. “Transformação exige tempo e esforço, mas é totalmente possível.

O fato de você já estar refletindo sobre isso mostra que a mudança começou.”

Deu em Cláudia