Você está sozinho em casa e tem a estranha sensação de uma presença. É como se alguém estivesse parado ao seu lado. Provavelmente, você tentou ignorar e se convencer de que é tudo coisa da sua cabeça.

Sendo racionalista, você não acreditou na ideia de um fantasma vindo lhe dar um oi.

Os cientistas têm uma resposta para você e, fique tranquilo, essa experiência não tem nada a ver com o paranormal.

Alucinações de presença, quando o cérebro prega peças em você.

Você está sozinho(a) no seu apartamento e sente uma presença.

No entanto, não há ninguém à vista. Você tem vergonha de admitir, mas provavelmente deu um pouco de crédito àqueles filmes de terror naquele momento. Mas nem pense em pegar um incenso de sálvia e recitar encantamentos ao estilo de “Charmed” para purificar a casa.

Não é necessariamente um espírito que veio visitá-lo(a). Mesmo que essa ideia um tanto abstrata tenha passado pela sua cabeça, os cientistas oferecem outra explicação.

A complexidade do cérebro e os inúmeros mecanismos químicos que regem sua atividade são a origem de nossas percepções. Às vezes, essas sensações são distorcidas ou mal interpretadas.

A maioria das sensações de presença, na verdade, se deve à distorção perceptiva: o cérebro nem sempre segue os padrões corretos para analisar as informações. Elementos externos, como infrassom ou campos eletromagnéticos, também podem causar alucinações ou impressões perturbadoras.

Em resumo, seu cérebro está lhe enganando e fazendo você pensar que um fantasma entrou em sua casa. Mas Gasparzinho não tem nada a ver com isso.

Geralmente, você sente uma presença na cama com mais frequência quando está prestes a adormecer .

Isso não é surpreendente, já que você está em um estado intermediário entre dois mundos, o consciente e o inconsciente. Seus sentidos permanecem ativos, o que, segundo a Sleep Foundation, facilita alucinações “hipnagógicas”.

É durante essa fase de transição que você sente alguém no outro extremo do quarto ou aos pés da cama. E, espontaneamente, você puxa as cobertas até os ouvidos, na esperança de que o medo passe logo.

Uma sensação que ocorre sob certas circunstâncias.

Essa sensação de presença, por mais assustadora que seja, é mais “racional” do que você imagina. Ao contrário do que “Invocação do Mal” ensinou, não se trata da ação de um morto que voltou para atormentá-lo, nem da presença de antigos moradores da sua casa.

Portanto, não há necessidade de bancar os “Caça-Fantasmas” ou usar um tabuleiro Ouija para obter respostas às suas perguntas.

Cientistas afirmam que eventos traumáticos, mortes ou depressão podem causar esse efeito.

Isso é especialmente verdadeiro para pessoas que perderam um ente querido com quem compartilharam metade da vida. A poltrona que o falecido costumava ocupar nunca parece realmente vazia, assim como aquele lado da cama, agora tristemente liso. É como se a outra pessoa ainda estivesse ali, em algum lugar próximo.

O estresse ou mesmo a fadiga extrema também podem distorcer a realidade e criar essa sensação de presença.

A estranha sensação de presença, um sinal de transtorno mental?

Aquela sensação familiar de presença que todos nós já experimentamos e que nos arrepia também é um sintoma típico de certos transtornos mentais.

Essas alucinações incomuns foram observadas em esquizofrênicos e pacientes com psicose. No entanto, o fato de isso acontecer com você ocasionalmente não significa que seja patológico. Não significa que você seja uma réplica do personagem de “Fragmentado”.

No entanto, pode ser um sinal avançado da doença de Parkinson. Os afetados não apenas experimentam tremores corporais, mas também podem sofrer de alucinações recorrentes. Daí a importância de não se envergonhar desses sentimentos e de falar sobre eles com outras pessoas.

Essa sensação de presença é, na maioria das vezes, inofensiva. Não se trata de um espírito maligno à espreita, nem de uma cena de “Atividade Paranormal”. É simplesmente o seu cérebro experimentando algumas falhas em sua matriz.

Deu em The Body Optimist