Pessoas que odeiam a companhia humana e quase precisam se forçar a estar perto de outras são frequentemente vistas como monstros sem coração.

Se o simples contato visual ou físico com o mundo exterior te faz suar frio, fique tranquilo, você não precisa “procurar tratamento”, como seus entes queridos sugerem.

Dizer “Eu não gosto de pessoas” não te torna frio, antissocial ou amargo.

Não é antipatia, é lucidez.

Quando algumas pessoas dizem que não gostam de “pessoas”, não estão se referindo a indivíduos específicos, mas a comportamentos repetitivos, às vezes exaustivos: barulho, multidões, grosseria crônica, falta de autenticidade.

Essa aparente rejeição do coletivo costuma ser uma forma de se proteger de um mundo percebido como muito barulhento, muito rápido ou muito intrusivo. É uma forma de lucidez.

Você identificou o que drena sua energia. E em vez de fingir que adora coquetéis lotados e discussões vazias, você está escolhendo a sinceridade. Isso já é uma bela demonstração de maturidade emocional.

Embora superficialmente você possa se parecer com o personagem Carl de Up, que vive recluso em casa, na realidade, você não consegue fingir. Você está se livrando daquela famosa máscara social, que às vezes pode ser um fardo para usar.

Um amor profundo… mas seletivo

Dizer “Não gosto das pessoas” não exclui a possibilidade de construir conexões poderosas. Muito pelo contrário.

Pessoas que dizem isso costumam ser extremamente sensíveis, muito atenciosas com os outros… mas dentro de uma estrutura escolhida.

Elas valorizam imensamente a autenticidade, preferem uma conversa real a dez trocas superficiais e sabem identificar aqueles que merecem entrar em sua bolha.

Em outras palavras, não se trata de uma rejeição à conexão, mas de um apelo por conexões verdadeiras, profundas e nutritivas.

Você respeita seu espaço mental

Algumas pessoas prosperam com a interação social, mesmo que isso esgote toda a sua energia.

Outras não. Se você sente necessidade de se isolar, de passar as noites sem convites externos ou de se afastar após uma interação, é porque você está respeitando suas necessidades.

Você não vai se forçar a ir a um restaurante se não estiver com vontade. Nem vai dizer “sim” toda vez que alguém o convidar por educação.

Deu em The Body Optimist