Quer recusar um convite? A ciência afirma: diga “não” sem medo

PMN – Restituição Silidária – 2004 a 1905

Psicologia 17/12/2023 12:30

Maioria das pessoas tende a superestimar as consequências negativas que a rejeição a um convite pode ter para um relacionamento, principalmente no fim do ano

As consequências negativas de recusar aquele convite indesejado são bem menos graves do que esperamos, afirmam pesquisadores.

Mais de 77% dos entrevistados para uma pesquisa publicada no Journal of Personality and Social Psychology no último dia 11 de dezembro afirmaram ter aceitado um convite para uma atividade da qual não queriam participar como forma de evitar as consequências geradas pela recusa.

Para avaliar se há algum fundamento no medo de recusar, foram feitos cinco experimentos com mais de 2 mil pessoas no total.

Neles, os participantes eram colocados em um cenário em que deveriam convidar ou recusar um convite e explicar como se sentiam sobre a situação.

Em um dos experimentos, os participantes eram convidados ou convidavam alguém para um jantar em um sábado à noite, em um restaurante com um chef famoso.

Foi pedido que os convidados recusassem a proposta com a desculpa de que já tinham planos para o dia e queriam passar a noite relaxando em casa.

Essa informação foi repassada para aqueles que imaginaram ter feito o convite.

Assim, os pesquisadores entenderam que quem recusou o convite acreditava que essa ação teria consequências negativas para o relacionamento e que o amigo se sentiria decepcionado e tenderia a não convidá-los para eventos futuros.

Além disso, achavam que o amigo se concentraria muito mais na rejeição em si do que nos motivos que levaram a ela.

Em outro experimento, uma “pesquisa de casal” teve a participação de 160 pessoas, com casais que estavam juntos havia no máximo seis meses, entre seis e 12 meses, cinco anos e mais de 5 anos.

Assim, um membro do casal foi convidado a sair da sala da pesquisa enquanto o outro ficava e escrevia um convite para fazerem uma atividade nas semanas seguintes.

Depois, eles trocavam de lugar, e o parceiro que antes estava fora da sala então teria que escrever uma rejeição ao convite dizendo que preferia ficar em casa e relaxar.

De forma semelhante ao experimento anterior, aquele que rejeitava o convite tendia a acreditar que o parceiro estaria mais propenso a sentir que a rejeição significava que ele não se importava com o outro – independentemente da duração do relacionamento.

“Embora tenha havido ocasiões em que me senti um pouco chateado com alguém que recusou um convite, nossa pesquisa nos dá muitos bons motivos para prever que as pessoas superestimam as ramificações negativas para nossos relacionamentos”, diz Julian Givi, professor assistente na Universidade do Oeste da Virgínia, nos EUA, em comunicado.

“Não tenha medo de recusar convites aqui e ali. Mas lembre-se de que passar tempo com outras pessoas é como os relacionamentos se desenvolvem, portanto, não recuse todos os convites”, concluiu, dando destaque aos convites para eventos de fim de ano.

Deu em Galileu