Psicologia 28/09/2025 17:16
3 Linguagens Secretas do Amor Que Mantêm os Relacionamentos Vivos

Até agora, o conceito de “linguagens do amor”, explorado extensivamente por Gary Chapman, conselheiro matrimonial e autor do best-seller As 5 Linguagens do Amor: O Segredo para Amar que Dura, já faz parte praticamente do vocabulário dos relacionamentos.
Hoje, a maioria das pessoas consegue nomear sua linguagem do amor com a mesma facilidade que cita seu signo. A ideia saiu dos consultórios de terapia e passou a fazer parte das conversas do dia a dia, funcionando como uma espécie de atalho para entender como cada um dá e recebe afeto.
No entanto, conforme crescemos e passamos por diferentes fases da vida, a forma de demonstrar amor pode mudar. No início de um relacionamento, pode estar ligada a encontros surpresa, longas ligações telefônicas ou pequenos gestos, como bilhetes escondidos na bolsa.
Já quando o cotidiano se enche de trabalho, responsabilidades ou até da criação de uma família, as expressões de amor podem assumir outros formatos.
Isso pode ser tão simples quanto garantir que seu parceiro coma quando está ocupado demais, ou até compartilhar o silêncio confortável de estarem juntos. Mais tarde, quando a rotina desacelera, o amor pode se manifestar em caminhadas matinais, no cuidado com a saúde do outro ou no apoio em momentos de transição.
Isso não significa perda de romance ou da chama inicial, mas sim o aprofundamento do amor ao longo das fases da vida. Cada etapa traz novas maneiras de mostrar que você está presente em todos os capítulos.
Se o amor pode evoluir, que outras “linguagens” os parceiros criam conforme crescem juntos? Aqui estão três linguagens do amor pouco reconhecidas que ajudam a construir conexões duradouras:
1. A Linguagem da Curiosidade Compartilhada
Relacionamentos costumam começar com uma onda de curiosidade. Você quer saber tudo sobre o outro: gostos, sonhos, histórias. Mas, com o tempo, essa curiosidade natural pode se perder na rotina.
Manter viva a vontade de descobrir mais sobre o parceiro é uma das formas mais subestimadas de demonstrar amor. Isso lembra a pessoa de que ela não é alguém que você já “decifrou”, mas alguém com quem você continua disposto a aprender e crescer.
Um estudo de 2019, publicado no Journal of Social and Personal Relationships, analisou quase 100 casais e concluiu que aqueles que participavam de atividades de expansão mútua, experiências novas, empolgantes ou de crescimento conjunto, relatavam maior satisfação, intimidade e desejo sexual, além de mais carinho e menos conflitos.
A curiosidade transforma interações cotidianas em oportunidades de redescoberta. Fazer perguntas novas, tentar uma atividade diferente ou até cozinhar juntos um prato inédito pode reacender essa chama de descoberta mútua.
2. A Linguagem do Silêncio Compartilhado
O silêncio, muitas vezes, é visto como sinal de desconexão, mas em relacionamentos saudáveis pode ser o contrário: um espaço de conforto e segurança.
Momentos como ler lado a lado ou simplesmente descansar juntos após um dia longo revelam um nível mais profundo de intimidade, em que a presença já basta para nutrir a conexão.
Um estudo de 2024, publicado na revista Motivation and Emotion, mostrou que o silêncio intrinsecamente motivado, aquele escolhido porque é natural, confortável ou significativo, está associado a emoções positivas, maior satisfação no relacionamento e mais proximidade.
Compartilhar silêncio vira, assim, sua própria linguagem do amor, sustentando a intimidade pelo simples estar junto.
3. A Linguagem do Humor Compartilhado
O riso, além de aliviar tensões, cria cumplicidade. Quando casais riem juntos, seja de situações embaraçosas, piadas internas ou até durante discussões, isso sinaliza confiança e segurança.
Pesquisas com 98 casais mostraram que o humor positivo e inclusivo (em vez do sarcástico ou crítico) aumenta a satisfação, melhora a resolução de conflitos e fortalece a proximidade.
O humor vira um código particular que comunica: “Eu vejo você, gosto de estar com você”. É uma forma poderosa de lembrar que, mesmo em meio a dificuldades, ainda é possível encontrar alegria juntos.
Abraçando o Esforço e o Crescimento no Relacionamento
Os relacionamentos mais significativos são os que evoluem com o tempo. À medida que a vida muda, também mudam as formas de expressar amor.
O que antes vinha naturalmente, como encontros espontâneos ou conversas longas, pode exigir mais esforço com o passar dos anos. Isso não é sinal de enfraquecimento, mas da evolução natural da intimidade, que passa a depender de atenção consciente.
Encarar essas mudanças com intenção mostra compromisso em crescer lado a lado, em todas as fases da vida.
* Mark Travers é colaborador da Forbes USA. Ele é um psicólogo americano formado pela Cornell University e pela University of Colorado em Boulder.
Deu em Forbes
Descrição Jornalista
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