Saúde 30/01/2024 15:09

5 dicas de como cuidar da pele diabética

Professora da Faculdade Santa Marcelina, Marcia Xavier Santos, explica como manter saudável uma pele que exige atenção especial

Algumas doenças são capazes de afetar diretamente a qualidade da pele como, por exemplo, a diabete.

Pessoas que vivem com essa condição, além de terem de se preocupar com o nível de insulina no organismo, também devem ter um cuidado redobrado com a pele.

As queixas mais comuns são de feridas que demoram a cicatrizar, pele seca, alteração na coloração e coceira.  

Marcia Xavier Santos, nutricionista e professora do curso de Estética e Cosmética da Faculdade Santa Marcelina, alerta que os diabéticos devem ter muito cuidado também com lesões nos pés, pois eles podem desenvolver o que é conhecido como “pé diabético”.

“Isso envolve complicações, como úlceras, infecções e problemas de circulação, que podem afetar essa região”, explica. 

Embora o risco de complicações na pele causadas pelo diabete seja alto, é possível preveni-lo com uma rotina de cuidados relativamente simples. Confira abaixo cinco dicas da especialista. 

1- Hidratação adequada: beber bastante água para manter a pele hidratada, especialmente em climas quentes. A hidratação adequada ajuda a prevenir a pele seca e a evitar complicações. 

2- Controle glicêmico: manter os níveis de glicose no sangue sob controle, pois isso ajuda a prevenir complicações cutâneas associadas à diabete. Dessa forma, é importante seguir o plano de tratamento recomendado pelo médico e monitorar regularmente os níveis de glicose. 

3- Evitar coçar: o atrito pode levar a feridas e aumentar o risco de infecções. Para evitar, basta manter as unhas curtas e usar loções ou cremes calmantes para aliviar a coceira, se necessário. 

4- Proteção solar: usar protetor solar regularmente para proteger a pele contra os danos causados pelos raios UV. A pele de pessoas com diabete pode ser mais sensível, e a proteção solar ajuda a prevenir problemas relacionados à exposição excessiva ao sol. 

5- Limpeza suave: escolher produtos de limpeza suaves, e evitar água muito quente durante o banho, pois isso pode contribuir para a pele seca. 

Fonte: Assessoria

Ricardo Rosado de Holanda


Descrição Jornalista