Fatorrrh

Saúde 16/05/2023 11:27

OMS lança diretriz para que adoçantes sem açúcar não sejam utilizados no controle de peso

Evidências sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo para a redução de gordura corporal e ainda pode provocar efeitos nocivos em adultos.

Whatsapp Whatsapp

A Organização Mundial da Saúde lançou nesta segunda-feira (15) uma nova diretriz sobre o uso de adoçantes sem açúcar e pede para que eles não sejam usados para controlar o peso.

Evidências identificadas pela OMS sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo quando o assunto é redução da gordura corporal, seja em adultos ou em crianças. A recomendação, no entanto, não vale para pessoas com quadro de diabetes pré-existente.

Segundo a organização, o uso prolongado pode provocar sérios efeitos, como um maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, podendo aumentar a mortalidade entre os adultos.

Os adoçantes sem açúcar mais comuns citados pela OMS são:

? Acesulfame de Potássio;
? Aspartame;
? Advantame;
? Ciclamatos;
? Neotame;
? Sacarina;
? Sucralose;
? Estévia e derivados de Estévia.

OMS divulga nova diretriz sobre uso de adoçantes — Foto: TV Globo/Reprodução

A recomendação da OMS não se aplica a açúcar de baixa caloria e álcool de açúcar, os chamados Polióis, como eritritol e xilitol, por exemplo.

A organização sugere que as pessoas passem a consumir alimentos com açúcares naturais, como frutas ou alimentos sem açúcar.

Adoçantes sem açúcares não devem ser usados para controlar peso, diz OMS

Whatsapp Whatsapp

últimas notícias

mais lidas