Saúde 16/05/2023 11:27

OMS lança diretriz para que adoçantes sem açúcar não sejam utilizados no controle de peso

Evidências sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo para a redução de gordura corporal e ainda pode provocar efeitos nocivos em adultos.

Organização Mundial da Saúde lançou nesta segunda-feira (15) uma nova diretriz sobre o uso de adoçantes sem açúcar e pede para que eles não sejam usados para controlar o peso.

Evidências identificadas pela OMS sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo quando o assunto é redução da gordura corporal, seja em adultos ou em crianças. A recomendação, no entanto, não vale para pessoas com quadro de diabetes pré-existente.

Segundo a organização, o uso prolongado pode provocar sérios efeitos, como um maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, podendo aumentar a mortalidade entre os adultos.

Os adoçantes sem açúcar mais comuns citados pela OMS são:

💧 Acesulfame de Potássio;
💧 Aspartame;
💧 Advantame;
💧 Ciclamatos;
💧 Neotame;
💧 Sacarina;
💧 Sucralose;
💧 Estévia e derivados de Estévia.

OMS divulga nova diretriz sobre uso de adoçantes — Foto: TV Globo/Reprodução

OMS divulga nova diretriz sobre uso de adoçantes — Foto: TV Globo/Reprodução

A recomendação da OMS não se aplica a açúcar de baixa caloria e álcool de açúcar, os chamados Polióis, como eritritol e xilitol, por exemplo.

A organização sugere que as pessoas passem a consumir alimentos com açúcares naturais, como frutas ou alimentos sem açúcar.

Adoçantes sem açúcares não devem ser usados para controlar peso, diz OMS
Deu em G1
Ricardo Rosado de Holanda


Descrição Jornalista